明るく資格を有する人気トレーナーが担当いたします
これまで培ってきた経験を最大限に活用してサポートいたします
都心の大阪へ出張対応したパーソナルジムにおいて活躍していただいてるスタッフをご紹介しております。親しみやすい雰囲気を大切にしながら会員様のご要望に合わせたメニューのご提案を行っております。レッスンに応じて音楽のリズムに合わせてトレーニングを行っていただく楽しいレッスンをご用意しております。
全身をもれなく使って動くメニューを中心としておりますので、ダイエット効果だけではなくストレス発散も行っていただけます。
水本勇一郎
元陸上自衛隊での経験や今までプロ格闘家など6000件以上行ったパーソナルの経験を元にして、皆さんが楽しみながら理想の身体作りが出来る様に時には厳しく指導します！
キックボクシングのスタジオやジムでは綺麗な蹴り方やコンビネーションなど格闘技に関する技術は教えてもらえますが、本当に体を理解しているトレーナーは少ないと思います。
僕はアマチュアで10年キックボクシングを行なってきたので、ミットの受け方や基礎的な部分は十分指導できますし、それをボディメイクに取り入れたりも出来ますが、それ以上にパーソナルトレーナーとしてより高い技術で皆さんの体をサポートします。
人の体には大まかに分けて４つのパターンがあり、それぞれ長所・短所・発達し易い部位の違いなど様々です。
一般のボディメイクを目的としたお客様には、その特性に合わせた種目やトレーニングフォームで体に応じたメニューをご提案します。 またアスリートの方には特性に合わせた種目や動き方だけでなく、身体機能を高める為に動物の動きを応用したトレーニング法や格闘技の動きを応用したトレーニングで関節可動域を高めるなど、様々なトレーニング法で今以上にパフォーマンスを出せる体作りを提案します。
資格を多数有する優秀なトレーナーが支援いたします。スポーツを通してコミュニケーションを図るので不安な初心者の方にも安心して参加していただけます。激しく感じるキックボクシングですが、丁寧に基礎から形を学べるよう工夫しております。明るい人柄のトレーナーを採用しており些細なつまずきや分からない点を丁寧に解説いたします。初心者を対象としたキックボクシングにおいて励ましながら、個人トレーニングでは基礎を学びながら頭を使って身体動かす練習を行います。
無理せずご自身のペースで動いていただけるよう配慮いたしますので、再び太りにくい定着した運動習慣を目指していただけます。また、福利厚生を目的としたレッスンのご依頼をお待ちしております。また、体験メニューを豊富にご用意しておりますので様子を見ながらレッスンに自然に馴染んでいただけます。
